JUSTINA.png

Benarkah Tidur Terlalu Larut Malam Bisa Memicu Penyakit Jantung? Ini Penjelasannya

Jangan Anggap Remeh, Ini 5 Kebiasaan Terburuk untuk Kesehatan otak

Kebiasaan terburuk yang biasa dilakukan banyak orang bahkan dianggap remeh dan ternyata bisa merusak kesehatan otak. Hati-hati!

kabarminang

Stop Sekarang! 5 Kebiasaan yang Bisa Bikin Otak Menurun

Cara Mencegah Mudah Sakit Flu dan Pilek Saat Musim Hujan Seperti Sekarang

Waspada Potensi Cuaca Ekstrem, Ini 6 Cara Jaga Tubuh Tetap Fit

Inilah cara yang bisa Anda lakukan agar tubuh tetap fit dan sehat meski sedang menghadapi cuaca ekstrem.

Waspadai Cuaca Ekstrem, Lakukan 6 Cara Ini Agar Tetap Prima

Ilustrasi tidur siang.

Jangan Anggap Remeh, Ini Durasi Tidur Ideal dan Dampak bagi Kesehatan 

Ketahui durasi tidur ideal berdasarkan usia serta dampak kurang dan berlebihan tidur bagi kesehatan fisik dan mental.

Kurang Tidur Bisa Berbahaya, Ini Durasi Idealnya

Minuman kemasan.jpg

Apa Itu Nutri-Level yang Ada di Kemasan Makanan dan Minuman? 

Mulai 2026, Nutri-Level hadir di kemasan makanan dan minuman. Kenali arti warna dan hurufnya agar lebih bijak memilih produk.

Nutri-Level di Kemasan Makanan, Apa Artinya dan Kenapa Penting?

Diet rendah gula.

7 Manfaat Diet Rendah Gula, Bikin Kulit Glowing!

Jika kamu memiliki risiko tinggi terkena diabetes, saat ini didiagnosis menderita pradiabetes, atau menderita diabetes, diet rendah gula sangat bermanfaat.

Bikin Kulit Glowing, Ini 7 Manfaat Diet Rendah Gula

7 Alasan Diet Rendah Gula Bisa Bikin Kulit Lebih Glowing

Teh chamomile.

5 Khasiat Minum Teh Chamomile Sebelum Tidur

Teh chamomile lebih dari sekadar ritual menenangkan sebelum tidur.

5 Alasan Minum Teh Chamomile Sebelum Tidur Itu Baik

klaim biaya penanganan pasien covid-19.jpg

Biaya Berobat Mahal, Ini Langkah Cerdas Cegah Sakit

OJK ungkap biaya kesehatan mandiri RI capai Rp175 T/tahun. Sebagian bisa dicegah dengan gaya hidup sehat. Uang penghematan bisa untuk investasi, liburan sampai upgrade skill. 

Sakit Itu Mahal, Sebagian Bisa Kamu Cegah Mulai Sekarang

Biaya Kesehatan Tinggi, Ini Langkah Bijak Tetap Sehat

6 Barang di Kamar Hotel yang Dilarang Dibawa Pulang

Sering Dianggap Wajar, 5 Barang di Kamar Ini Picu Gangguan Kesehatan

Kenali barang di kamar tidur yang sering dianggap wajar tapi justru menimbulkan banyak gangguan kesehatan.

5 Barang di Kamar yang Ternyata Picu Masalah Kesehatan

Seorang wanita menggendong kucing di sebuah taman di kawasan Strovolos, ibu kota Nicosia, Siprus.

Menyesatkan: Cium Kucing Berisiko Terinfeksi Bakteri di Otak

Video dengan klaim bahwa mencium kucing berisiko menularkan bakteri yang dapat menginfeksi otak manusia beredar di media sosial. Bagaimana kebenarannya?

Benarkah Mencium Kucing Sebabkan Otak Terinfeksi Bakteri?

Viral Klaim Cium Kucing Sebabkan Infeksi Otak, Ini Faktanya

Lagi Tren, Ini Bahaya Makan Roti Sourdough Berlebihan

Jangan makan berlebihan, ini bahaya makan sourdough terlalu banyak atau setiap hari, meski sourdough memiliki manfaat dan lebih baik daripada roti lainnya.