JUSTINA.png

otak.jpg

10 Makanan Ini Terbukti Ampuh Tingkatkan Kerja Otak

Makanan yang kamu konsumsi langsung memengaruhi kinerja otak. Kenali 10 makanan terbaik yang terbukti secara ilmiah menjaga daya ingat dan fungsi kognitif.

10 Makanan Ini Terbukti Tingkatkan Kinerja Otak

kabarminang

10 Makanan yang Baik untuk Meningkatkan Kerja Otak

Hari Raya Idulfitri.

5 Cara Aman Makan di Lebaran Tanpa Ganggu Diabetes 

Berikut beberapa saran tentang cara menikmati perayaan Hari Raya Idulfitri tanpa mengganggu pengelolaan diabetes.

5 Strategi Makan Saat Lebaran Biar Gula Darah Tetap Stabil

Taylor Swift.

Cara Taylor Swift Jaga Tubuh: Minum Jus Jeruk Setiap Pagi

Kebiasaan Taylor Swift minum jus jeruk merupakan bagian dari komitmennya untuk rutin mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi. 

Kebiasaan Sehat Taylor Swift: Jus Jeruk Tiap Pagi

5 Rekomendasi Ide Bisnis Kue Khas Lebaran yang Laris Diburu Pembeli

4 Makanan yang Harus Dihindari Bagi Penderita Kolesterol Tinggi

Jangan kalap, ini beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari apalagi bagi penderita kolesterol tinggi, agar usai Lebaran tetap sehat.

4 Makanan Pemicu Kolesterol Tinggi yang Perlu Dihindari

Alat-alat di Dapur yang Dapat Membahayakan Kesehatan: Aluminium Foil

7 Alat Dapur Ini Bisa Membahayakan Kesehatan Anda, Waspada!

Jangan asal beli, inilah peralatan memasak atau alat di dapur yang berbahaya untuk kesehatan yang perlu Anda ganti mulai dari sekarang.

7 Peralatan Dapur yang Ternyata Berbahaya untuk Kesehatan

Benarkah Tidur Terlalu Larut Malam Bisa Memicu Penyakit Jantung? Ini Penjelasannya

Studi: Kebiasaan di Malam Hari Ini Bisa Percepat Penuaan Otak!

Peneliti menemukan bahwa ada kaitan antara kurangnya waktu tidur dengan percepatan penuaan otak.

Hati-hati! Kebiasaan Malam Ini Bisa Mempercepat Penuaan Otak

Sering Sulit Tidur? Mungkin 5 Hal Ini Penyebabnya

Tidur Larut Malam Bikin Diet Gagal! Ini Penjelasannya

Tidur larut malam bukan sekadar bikin lelah. Simak dampaknya terhadap metabolisme, hormon, dan risiko gagalnya diet.

Tidur Larut Bisa Gagalkan Diet, Ini Penjelasannya

Begadang Ternyata Bisa Menghambat Program Diet

Makanan manis tinggi gula.

6 Cara Hentikan Kecanduan Gula Secara Alami

Lantas, bagaimana cara menghentikan keinginan mengonsumsi gula untuk selamanya?

6 Cara Menghentikan Kecanduan Gula Secara Alami

Cara Mudah Lepas dari Kecanduan Gula

Wanita tengah menyiapkan hidangan puasa Ramadan.

3 Cara Cerdas Tetap Sehat Selama Puasa Ramadan

Ini kunci agar Anda tetap sehat selama menjalankan ibada puasa Ramadan.

3 Strategi Jaga Kesehatan Selama Ramadan

Cek kadar gula dalam darah secara rutin agar mengetahui apakah potensi penyakit diabetes atau tidak. 

images.jpeg

5 Penyebab Gula Darah Tinggi Meski Tidak Makan Manis

Bingung tiba-tiba gula darah tinggi? Ini alasan gula darah tinggi meski tidak sering konsumsi makanan atau minuman manis.