JUSTINA.png

Bek Inggris andalan Chelsea, Reece James, mengangkat trofi di tengah sorak-sorai rekan setim dan Presiden AS Donald Trump dalam seremoni juara Piala Dunia Antarklub FIFA 2025.

353SGB2V2NORTLLN66JT7XIJPM.jpeg

10 Klub Olahraga Paling Mahal, Ada Klub Favorit Anda?

Bukan soal persaingan dalam dunia olahraga saja yang menarik, melainkan bisnis besar yang mendukung setiap tim. Banyak konglomerat bersedia mengeluarkan miliaran dolar demi memiliki sebuah tim olahraga.

10 Klub Olahraga Paling Mahal

kabarminang

Klub Olahraga Paling Mahal 2025, Siapa yang Pimpin Daftar?

Jalan Kaki Nordik.

Jalan Kaki Nordik Disebut Mampu Bakar Kalori Lebih Banyak, Tertarik Coba?

Nordic walking mampu membakar hingga 67% lebih banyak kalori dibandingkan jalan kaki biasa, serta melibatkan hampir seluruh kelompok otot utama dalam tubuh.

Mengenal Jalan Kaki Nordik yang Mampu Bakar Kalori Lebih Banyak

Lebih Efektif dari Jalan Biasa, Jalan Kaki Nordik Bisa Bakar Banyak Kalori

Ilustrasi orang olahraga lari.

10 Negara Paling Malas Olahraga di Dunia, Indonesia Termasuk?

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan orang dewasa untuk melakukan setidaknya 150 menit aktivitas fisik intensitas sedang atau 75 menit aktivitas fisik intensitas tinggi setiap minggu. Meski begitu, di banyak negara, sebagian besar penduduk belum memenuhi target tersebut.

10 Negara Paling Malas Olahraga di Dunia

10 Negara Paling Malas Bergerak di Dunia, Indonesia Termasuk?

Jalan Kaki 15 Menit Usai Makan Ternyata Berikan Efek Langsung untuk Kesehatan, Ini Buktinya

Ketahui manfaat kesehatan yang nyata akan Anda rasakan jika rutin jalan kaki 15 menit usai makan.

Jalan Kaki Usai Makan? Cuma 15 Menit Sudah Bikin Badan Lebih Sehat

Olahraga padel.

Tren Olahraga: Saat Warga Mulai Hidup Sehat Seperti Atlet

Olahraga seperti lari, bersepeda, berenang, dan pilates tak hanya dilakukan untuk kebugaran, tapi juga menjadi simbol gaya hidup sehat dan aktif. Banyak yang bahkan menyebut olahraga sebagai "me time" baru, di tengah hiruk-pikuk aktivitas harian yang padat.

Tren Olahraga: Ketika Warga Mendadak jadi 'Atlet'

Tak Hanya Atlet, Kini Gaya Hidup Sehat Jadi Milik Semua Orang

3 Cara Olahraga Padel untuk Turunkan Berat Badan

Inilah beberapa cara olahraga padel untuk turunkan berat badan.

3 Manfaat Padel untuk Bakar Lemak dan Turunkan Berat Badan

Group K-Pop LE SSERAFIM.

Cara Olahraga dan Diet Sehat Seperti Anggota Group K-Pop LE SSERAFIM

LE SSERAFIM dikenal berkat musik revolusioner, visual yang memukau, dan gaya fashion yang selalu tren, belakangan ini mereka juga menarik perhatian berkat rutinitas latihan fisik yang intens.

Tips Olahraga dan Diet Sehat Ala Group K-Pop LE SSERAFIM

Begini Cara LE SSERAFIM Menjaga Bentuk Tubuh Lewat Diet dan Olahraga

gabin-vallet-J154nEkpzlQ-unsplash.jpg

Cara Olahraga Sederhana di Kantor, Bisa Dilakukan Saat Kerja!

Karyawan yang rutin melakukan gerakan sederhana di sela-sela pekerjaannya cenderung lebih produktif dan memiliki energi yang lebih stabil sepanjang hari.

Bisa Dilakukan Saat Kerja, Berikut Tips Olahraga Sederhana di Kantor

Tips Olahraga Ringan di Kantor, Bikin Kerja Makin Produktif!

Ilustrasi wanita sedang meditasi.

8 Rekomendasi Jenis Olahraga Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

Beberapa penelitian menunjukkan, berolahraga dapat meningkatkan fungsi kognitif otak. Dilansir dari its.ac.id, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) di Amerika Serikat menyatakan bahwa aktivitas fisik dapat mendukung kemampuan berpikir, belajar, memecahkan masalah, serta menjaga keseimbangan emosi yang baik.

Olahraga