JUSTINA.png

Ilustrasi olahraga saat puasa bulan Ramadan

6 Cara Mudah agar Tubuh Tetap Fit Selama Puasa

Adapun, selama puasa nanti pasti ada beberapa perubahan seperti pola tidur, pola makan dan aktivitas sehari-hari. Tak jarang juga banyak keluhan seperti lemas hingga ngantuk saat berpuasa. Lantas, bagaimana cara mengatasinya? Yuk, simak artikel berikut!

6 Tips Mudah Agar Tetap Fit Selama Puasa

kabarminang

Ingin Puasa Lancar Tanpa Lemas? Coba 6 Tips Ini!

Ilustrasi makanan sehat

Tak terasa bulan Ramadan kini sudah memasuki hari kedua. Pada saat bulan Ramadan, umat muslim diwajibkan untuk melaksanakan ibadah puasa.Selama berpuasa, Anda d

puasa sehat

Ingin Puasa Lancar Tanpa Lemas? Coba 6 Tips Ini!

Konsumsi Makanan Sehat Ini Agar Tubuh Tetap Fit Saat Puasa