JUSTINA.png

Mengoper makanan dengan sumpit. (tsunagujapan)

Mengoper makanan dengan sumpit.

Jangan Remehkan, Menunda Makan Berisiko Tingkatkan Depresi dan Kecemasan

Para peneliti menduga pengaruh waktu makan terhadap kesehatan mental berhubungan dengan gangguan ritme sirkadian yang dapat mempengaruhi metabolisme dan suasana hati.

kabarminang

Jangan Sepelekan, Menunda Makan Dapat Memperparah Depresi dan Kecemasan

5 Bukti Sarapan Dapat Menurunkan Berat Badan


Inilah berbagai bukti yang menunjukkan bahwa sarapan bisa menurunkan berat badan.

Sarapan

Jangan Sepelekan, Menunda Makan Dapat Memperparah Depresi dan Kecemasan

5 Alasan yang Menunjukkan Sarapan Bisa Menurunkan Berat Badan